Thanh Phương Thảo

Nếu bị gù lưng, hãy tập ngay các bài tập yoga này sẽ hết thôi

Vẻ đẹp của một người không chỉ thể hiện ở cách bạn phối đồ, trang điểm hay lời ăn tiếng nói mà còn thể hiện ở dáng đi...

Cập nhật ngay các kiểu chụp ảnh cực chất khi đi du lịch

Lưu lại khoảnh khắc trong từng chuyến đi luôn là việc quan trọng hàng đầu. Tuy nhiên, không ít nàng lại không biết cách tạo dáng sao...

Các loại kem ngon nhất thế giới bạn nên thử qua một lần

Kem vốn là một món ăn ngon không cưỡng lại đối với tất cả chúng ta trong những ngày nắng nóng. Vì thế, người dân ở nhiều nơi...

Những bí kíp hết buồn ngủ khi làm việc và học tập

Cảm giác buồn ngủ kéo dài khiến công việc của bạn bị trì trệ. Dù bạn đã ngủ đủ giấc từ đêm qua, nhưng vẫn không thể nào...

Muốn bổ não, tăng trí thông minh, ăn những món này!

Trong cuộc sống áp lực, hẳn đôi lúc bạn sẽ phải trải qua những ngày mệt mỏi, stress kéo dài. Đặc biệt trong thời đại công nghệ...

Ăn những món này thì khỏi lo mất ngủ!

Tình trạng mất ngủ kéo dài, khiến bạn ngày càng mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống gia đình hằng ngày. Tuy...

BÀI TẬP THỂ DỤC CHO MẸ BẦU VƯỢT CẠN DỄ DÀNG

Tập thể dục là một trong những phương pháp hiệu quả để rèn luyện sức khỏe. Ngoài ra, đây còn là một trong những cách giúp bà mẹ...

Trẻ em ăn chay có tốt không?

Gia đình bạn ăn chay trường và bạn cũng muốn sử dụng chế độ dinh dưỡng này cho con. Tuy nhiên, nhiều nhà khoa học chỉ ra các mối...