Category: Ẩm thực dinh dưỡng
Chế độ ăn uống lành mạnh mùa Covid
Một chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng trong đại dịch COVID-19. Những gì chúng ta ăn và uống có thể ảnh hưởng đến khả...
Sự khác nhau giữa cà phê đá và cà phê bia lạnh?
Cà phê bia lạnh là loại cà phê đá, nhưng không phải tất cả các cà phê đá đều là cà phê bia lạnh, theo Huffpost. Bây giờ là mùa hè,...
Điểm danh những thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ em
Cha mẹ nào cũng đều mong con cái ngày càng cao lớn, trưởng thành. Bên cạnh lối sống khoa học, cha mẹ cần lên một thực đơn gồm...
Mùa đông uống gì để giữ ấm cơ thể tốt nhất
Mùa đông, gió ngoài đường lạnh hơn. Cơ thể dễ nhiễm lạnh, đặc biệt là mỗi lần bạn có việc phải ra đường. Tuy nhiên, nếu...
Những việc làm khiến xương bạn chắc khỏe hơn mỗi ngày
Xương khớp đóng vai trò quan trọng mang lại sức khỏe cho con người. Tuy nhiên, hầu như chúng ta ít để tâm đến việc chăm sóc xương...
Điều kỳ diệu gì sẽ đến với cơ thể bạn khi thường xuyên ăn hành tây
Khi nấu ăn, bạn có thường cho hành tây vào hay không? Nếu bạn là tín đồ của hành tây thì xin thông báo với bạn một tin vui rằng...
Ăn những món này thì khỏi lo mất ngủ!
Tình trạng mất ngủ kéo dài, khiến bạn ngày càng mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống gia đình hằng ngày. Tuy...
Một số quan niệm sai lầm về dinh dưỡng dành cho người bệnh ung thư
Điều đáng lo ngại là nhiều bệnh nhân thiếu hiểu biết, do lo sợ bệnh ung thư phát triển hoặc tái phát còn ăn kiêng quá mức dẫn...
06 loại thức uống giúp đẹp da giảm mụn
Giảm mụn, đẹp da là điều mong ước của không ít chị em. Tuy vậy, bạn đã biết cách skincare không dùng mỹ phẩm, vừa “healthy”...
Ăn gì uống gì để phòng chống ung thư hiệu quả?
Cho đến nay, khoa học chưa tìm ra cách phòng tránh ung thư triệt để, song về cơ bản, mọi người có thể thay đổi lối sống và cách ăn...
